エステ　ネイル　『ＢＯＲ　ＳＯＲＴＥ』のブログ

ただ美しいだけでなく、健康的な美しさこそ、美しい・・・

そうですね＾＾
私たちはお肌の美は勿論ですが、そのために健康も考えています。
健康でないとお肌の綺麗になれないですからね＾＾

皆さんは、何かしら飲んでいる方が多いと思います。
例えばビタミンＣや疲れた時に飲む栄養ドリンクとか。

サプリは何で、続けて飲み続けるといいのか？
簡単にご説明します。

人は毎日、新陳代謝が行われています。
生まれ変わるのにどのくらいの時間が必要なのか？
それが関係します。

口の中・・・２〜３日
お肌・・・・・２８〜３０日
内臓・・・・・９０日
血液・・・・・１８０日
骨・・・・・・・４００日

最近は不規則な生活や食生活の乱れから、決してこうでもないのですが。

例えば、血液は１８０日かかりますが、
では血液はどこで作られているのか？
それは赤ちゃんは骨髄、大人は胸骨・背骨・骨盤です。

血液は身体全体に栄養を運んでいますね。

つまり、元は骨。

約１年は飲み続けると良いんです。

しかし、サプリによっては、
内容成分がどのように働くか、わかっていないと
反対に負担をかけてしまう飲み方もあります。

購入される場合は、体に何を求めるか伝え
それに対して答えてもらってから購入される事をお勧めします。


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●自分の体には何が必要か判らない
●こんな症状なんだけど、どれがお勧め？
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もちろん、購入の義務はございません。

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